گابور ماته در کتابش با نام «وقتی بدن نه میگوید» به یک سوال بسیار مهم پاسخ داده است و رابطهای که بدن و ذهن با هم دارند را با استفاده از نتایج تحقیقات علمی تشریح کرده است. او هدفش این بوده که افراد بتوانند با آگاهی نسبت به موضوع مذکور از ظهور بیماریهای جسمی که در اثر فشارهای روانی پدید میآیند، جلوگیری کنند. امروزه در کشورهای مختلف مراجعان زیادی به پزشکان وجود دارند که پس از تشخیص نادرست بیماری یا ناراحتی جسمیشان گله میکنند و از طرف دیگر خود جامعه پزشکی هم از این بابت بسیار سرخورده است.
حالا اشکال کار کجاست؟ گابور ماته در اینجا با زبانی علمی و البته بسیار ساده و قابل فهم و در عین حال جذاب که هم خواننده عام و هم متخصصین را از خود راضی نگه میدارد، با تکیه بر پژوهشهای به روز و البته داستانهای واقعی از زبان افرادی نظیر: «رونالد ریگان»، «لوگریک»، «گیلدا رانر» و «لنس آرمسترانگ» که از بیماریهایی مانند «آلزایمر»، «سرطان سینه»، «سرطان تخمدان» و «سرطان بیضه» رنج میبردند، واقعیت را به مخاطبانش ارائه میکند.
او میگوید احساسات انسانها با وضعیت جسمیشان رابطه مستقیم دارد و اگر مدیریت نشود آنگاه اضطرابهای پنهانشان تبدیل به بیماریهای صعب العلاج و شاید لاعلاج می گردند.ماته آنقدر کاربردی در اثرش سخن گفته و علاوه بر ریشه یابی بیماریها به راه حلهای درمانی با بیان شیوا پرداخته که مخاطبان بیشماری در سراسر جهان پس از ترجمهاش به بیش از «۱۵ زبان زنده دنیا» به مطالعهاش پرداختهاند و هر روز به علاقمندانش اضافه میشود.
«گابور ماته»، نویسنده و پزشک کانادایی است که عمده فعالیتش در مراکز نگهداری از افراد بیخانمان بوده است و از نویسندگان مجله خورشید ونکوور در حوزه پزشکی میباشد. ماته که نویسندگی را نیز به صورت حرفهای دنبال میکند، نوشته پرفروش دیگری به نام «به بچههایمان محکم بچسبیم» را هم در کارنامهاش دارد.
به دنبال کنندگان آثار در زمینه «زیست و روانشناسی»، این کتاب پیشنهاد میشود.
گابور ماته نوشتهاش را در «۱۹ فصل» تالیف کرده است که در بازار نشر توسط دو ناشر با این مشخصات به چاپ رسیده است: انتشارات علم با ترجمه «رویا منجم» در ۴۸۸ صفحه و پندار تابان در ۳۸۸ صفحه با برگردان «ثریا قاضی محسنی»
خیلی سادهانگارانه است که بگوییم زمانهای پراسترس زندگی ناتالی، بهار و تابستان سال ۱۹۹۶ بودند. پسر شانزده سالهاش، بعد از سپریکردن شش ماه در مرکز توانبخشی مواد مخدر، در ماه مارس مرخص شد. او تا دوسال قبل، دارو و نوشیدنی مصرف میکرد و مرتب از مدرسه اخراج میشد. این پرستارِ سابق ۵۳ ساله (ناتالی) میگوید: «ما خوش شانس بودیم که او را به برنامه درمانی شبانه روزی بردیم. از وقتی که اول بیماری همسرم و بعد بیماری من تشخیص داده شد، او خیلی کم در خانه بود». شوهر ناتالی، بیل، در ماه ژولای بهخاطر تومور روده بدخیم، تحت عمل جراحی قرار گرفت. بعد از این عمل، پزشکان به آنها گفتند که سرطان به کبدش هم انتشار پیدا کرده است.
ناتالی از بیحالی، سرگیجه و وزوز صدا در گوشهایش رنج میبرد، اما علائم بیماریاش خیلی کوتاه بود و خیلی زود بدون درمان برطرف میشد. او یک سال قبل از تشخیص بیماریاش، احساس خستگی میکرد. در ماه ژوئن بهخاطر یک دوره سرگیجه، برایش سیتیاسکن نوشتند و نتیجه آزمایش هم منفی بود. دو ماه بعد، امآرآی مغز ناتالی، نابهنجاریهای خاصی را نشان داد که حاکی از بیماری «اماس» بودند: نواحی مرکزی التهاب در قسمت میلین، یعنی سلولهای عصبیِ جداره بافت چربی، آسیب دیده بود و زخم به جا گذاشته بود.
اماس (برگرفته از واژه یونانی «سخت شدن») شایعترین بیماری میلین زدا است که به عملکرد سلولهای سیستم عصبی مرکزی آسیب میزند. اینکه چه نشانههایی بروز کند، به این بستگی دارد که التهاب و زخم در کدام ناحیه اتفاق بیفتد. نواحی اصلی مورد حمله، معمولاً نخاع، ساقه مغز و عصب چشم -که حاویِ تعداد زیادی رشته عصبی است که اطلاعات بصری را به مغز میفرستند- هستند. اگر مکان آسیب دیده جایی در نخاع باشد، نشانههای خیلی زیادی بروز پیدا میکند؛ مثل درد یا بسیاری احساسات ناخوشایند در قسمت دست و پا یا بالاتنه، یا سفت شدن غیرارادی عضلات و یا احساس ضعف. در قسمت تحتانی مغز، فقدان میلین میتواند مشکلاتی در قدرت دید دوتایی یا صحبت کردن یا تعادل ایجاد کند. بیماران مبتلا به نوریت چشم (التهاب اعصاب چشم) از فقدان موقت قوهٔ بینایی رنج میبرند. خستگی نشانه شایعی در این بیماری است؛ بهطوریکه فرد بهشکل غیر عادی احساس خستگی مفرط میکند.
سرگیجه ناتالی در تمام پاییز و تا اوایل زمستان ادامه داشت و همزمان، از همسرش که داشت دوره نقاهت بعد از عمل روده و دوره دوازده هفتهای شیمیدرمانی را میگذراند، مراقبت میکرد. کمی بعد از این دوران، بیل توانست کارش را در آژانس معاملات ملکی از نو شروع کند. سپس، در ماه می سال ۱۹۹۷، دومین عمل را برای برداشتن تومورهای کبد انجام داد. ناتالی میگفت: «بیل بعد از ریساکشن که در آن ۷۵ درصد کبدش را برداشتند، دچار خون لختگی در سیاهرگ باب شد و ممکن بود در اثر آن جانش را از دست بدهد. بیل خیلی پریشان و پرخاشگر شده بود». سرانجام بیل در سال ۱۹۹۹ از دنیا رفت، اما در زمان حیات، همسرش را دچار چنان رنج عاطفیای کرد که قابل تصور نیست.
در ادامه میتوانید نسبت به دانلود کامل کتاب وقتی بدن نه می گوید به صورت رایگان و با فرمت pdf اقدام کنید. لطفا توجه داشته باشید که این تنها نسخه نمونه بوده و برای دسترسی کامل به محتوای کتاب نیاز است آن را خریداری کنید. لینک خرید از منابع معتبر نیز معرفی شده و قابل دسترس است.
دانلود pdf کتاب وقتی بدن نه می گوید
| نویسنده | گبور مته |
| مترجم | فهیمه بختیاری |
| ناشر | نشر میلکان |
| شابک | 9786222546427 |
| موضوع | استرس پنهان |
| ردهبندی کتاب | روانشناسی (فلسفه و روانشناسی) |
| زبان نوشتار | فارسی |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوع کاغذ | بالکی |
| چاپ شده در | ایران |
| تعداد جلد | 1 |
| تعداد صفحه | 373 |
سیدمحمدرضا رجائی رامشه
نویسنده روانپزشکیه که تحقیقاتش روی روانکاوی هست. کتاباشم دارای منبع هست. پس میشه انتظار داشت وسط این همه روانشناسی زرد، کتابی داریم میخونیم که بیشتر با فضای علمی و آکادمیک سر و کار داره تا رویافروشی و عقاید شخصی نویسنده.
کاربر
کتاب با جلد سخت برام ارسال شد همراه با بسته بندی خوب و کاملا سالم من ۳۱۵هزار خریدم که انگار تخفیف نداشت ولی وقتی رسید کتابم دیدم قیمت روی جلد ۴۵۵ هزار تومان هست و فروشنده بهم تخفیف خوبی داد واقعا از خریدم راضی ام و از فروشگاه تاپ بوک بابت کتاب خوب سپاسگزارم امیدوارم پرفروش باشن
زهرا اله یاری پری
نویسنده بزرگوار این کتاب از تأثیرات ذهن بر روی بدن گفته کخ بنده تازه شروع کردم بخوندنش حتما این کتاب رو مطالعه کنید و سلامتی رو بیشتر در بدنتان پایدار کنیدو یا با تغییر ذهن جلوی بیماریها ی مختلف رو بگیرید کتاب رو فقط با این مترجم نازنین درک مطلب کتاب خیلی بهتره
کاربر
کتاب خوبیست و مناسب به خصوص که یاد میده بدنمونو پیامهاش رو بشناسیم ،نویسنده هم که عالی ،کیفیت چاپ ضعیف هست اما مهم مطالب کتاب هست ،مناسب برای همه افراد ،بخونن و بدونن رنج های ما در بدن ما بهمون آسیب میزنن و بایستی پیش روان شناس بریم
کاربر
خیلی وقت پیش میخواستم بخرمش فرصت نمیشد دیدم تخفیف داشت و حدود ۲۰۰ تومن شده بود خوشحال شدم خریدم درمورد محتوای کتاب نمیتونم نظر بدم چندصفحه اول رو خوندم دوس داشتم کتاب سالم و با بسته بندی به دستم رسید
کاربر
سلام من بیماری اضطراب پنهان داشتم و این کتاب را برای بهبود بیماری ام خریدم، اما برای من مفید نبود، چون نویسنده از سرگذشت بیمارانش و بیماری های آنها می گفت که اصلا برای من خوشایند نبود و حتی نتونستم مطالعه کتاب را به پایان برسانم. احتمالا کتاب برای اساتید و دانشجویان رشته روانشناسی مفید باشد. اگر اضطراب دارید اصلا پیشنهاد نمی کنم.
سمانه پرویزی
بسیار عالی به تمام خانمها توصیه میکنم
Mary Frd
کتاب های گبور مته واقعا خوبن، ممنون از که در سریع ترین زمان و بهترین بسته بندی برام ارسالش کرد 🙏🏻
کاربر
یه کتاب زیبا در مورد ارتباط ذهن و بدن و داشتن استرس پنهان هست که توسط دکتر گبور مته به صورت علمی جمع آوری شده و پر از یافته های علمی و ارزشمنده
کاربر
سالم به دستم رسید و قیمت خوبی داشت. من تو تخفیف گرفتم. محتواهم سلیقهایه اما تا جایی که میدونم روانشناسی زرد نیست و کتاب منابع خوبی داره. جلد و کیفیتش هم مناسب بود.
محمدعلی سلطانی
استرس، آفت جان بشر امیدوارم خوندنش کمک کننده باشه
صادق خاوند
پیشنهاد میکنم هر کسی که احساس تنهایی میکنه حداقل یه بار این کتاب رو بخونه
کاربر
گبور مته بهترینه
نیلوفر ننجی
عالی بود بسته بندی هنوز نخوندم
امیرحسین صحراگرد
کتاب خوبیه و ارزش خرید داره جلد سخت هم هست به اشتباه زده بود شومیز برعکس اکثر نویسندگان روانشناسی هم زرد و خزعبل نیست
پارسا سلیمانیان
عالی. همه چیش خوبه البته نشر میلکان دیگه نیازی به تعریف نداره❤️🔥
سیده کوثر موسوی
جلد کتاب سخت و کاغذ نخودی رنگ درباره کتاب: کتاب با مثالهای واقعی از بیماران مبتلا به بیماریهایی مثل: اماس-سرطان-آرتروز-بیماری های روده سردردهای مزمن-و خود ایمنی... نشان میدهد که الگوی شخصیتی و شرایط روانی افراد در بروز بیماریها نقش مهم دارد.... "انکار احساسات بدن را بیمار میکند🥲"
کاربر
در مورد اختلالات سایکوسوماتیک هست. لذت بردم هم از ترجمه روان و سلیس مترجم و هم از شیوه نویسنده در به تصویر کشیدن این اختلال ها
جانان ربیعی
من این کتاب رو خیلی دوست داشتم. اگر سخنرانی های گبور مته رو دیده باشید و براتون جذاب بوده باشه حتماً از خوندن این کتاب هم لذت خواهید برد. کتاب در قالب موضوعات و عنوان بندی فوق العاده با بیان داستان های افراد متفاوت از دیدگاه روان به بیماری ها نگاه میکنه. در طول خواندن این کتاب یک دریچه ی تازه به شما نشون داده میشه که شاید بیماری فراتر از سطح جسم باشه و بدن انسان سیستمی پیچیده تر از مجموعه اندام ها باشد.
محمد ارجمندی
جا داره از فروشگاه -شهر کتاب و سرگرمی- تشکر کنم بابت خدمات خوبشون هرموقع سفارشی دارم کم نمیزارن توی سلامت کتاب ؛ این بار یخورده زدگی داشت که اونم بخاطر پست بوده⚡️ محتوای کتاب هم محتوای خوبیه اما سلیقه آدما متفاوته ؛ یه کتاب عمیق و واقعی درباره رابطهی احساسات و بدن؛ بعد خوندنش دیگه نمیتونی به بدنت بیتفاوت باشی
